Чувствительность зубов после отбеливания

Что делать при боли и чувствительности зубов после отбеливания

Немало людей прибегают к процедуре профессионального отбеливания зубов. Однако не каждый знает, что после отбеливания могут болеть зубы. Это может происходить по разным причинам, чаще всего из-за непрофессионализма врача.

Поэтому прежде чем отправиться на процедуру, необходимо выслушать отзывы других пациентов о враче и методах его работы. Можно посоветоваться со знакомыми, которые уже проходили процедуру отбеливания или же почитать отзывы о конкретном докторе или клинике в интернете. Также нужно знать, что делать, если болят зубы после отбеливания.
Профессиональное отбеливание зубов является несложной процедурой, однако стоматолог, который проводит ее, должен обладать определенными знаниями и умениями, чтобы не навредить зубам пациента. Современная стоматология предлагает различные методики отбеливания, которые продолжают совершенствоваться.

Что нужно делать перед проведением процедуры

• Чтобы снизить чувствительность зубов, стоматологи рекомендуют за полторы недели до процедуры отбеливания начать применять для ежедневной гигиены рта зубные пасты, снижающие чувствительность. Можно использовать такие пасты, как Sensodyne или Colgate Sensitive, которые хорошо зарекомендовали себя. Ежедневное использование этих паст поможет убрать излишнюю восприимчивость зубов к раздражителям и сделает процедуру отбеливания более комфортной.

Перед отбеливанием зубов можно принять некие профилактические меры, которые помогут защитить эмаль и снизить чувствительность зубов. В этом могут помочь специальные зубные пасты, а также гели снижающее чувствительность зубных нервов.

Как правильно проводить процедуру

Существуют специальные наборы для отбеливания зубов, предназначенные для использования в домашних условиях. Основным компонентом отбеливающих средств является перекись водорода.
Это вещество хорошо очищает поверхность зубов от налета, однако под его воздействием чувствительность зубных нервов повышается. Лучше всего использовать препараты, в которых содержание перекиси водорода не превышает 5–6%. Такая концентрация считается оптимальной.
Производители выпускают отбеливающие препараты в разных формах – в виде зубной пасты, полосок, наклеивающихся на зубы, капы с гелем, жевательных резинок с отбеливающими компонентами, специального зубного лака. Каждый может выбрать для себя наиболее удобный вариант. Перед выбором средства можно посоветоваться со своим стоматологом.

Полоски для отбеливания зубов – это домашняя система отбеливания зубов, которая представлена в виде тонких, эластичных полосок, покрытых гелем, в котором содержится пероксид водорода.

Если в наборе есть капы, которые надеваются на зубы, необходимо убедиться, что они подходят по размеру, и гель не будет вытекать из них. В противном случае гель попадет на десны и вызовет раздражение.

Уход за полостью рта после процедуры

Поскольку после процедуры чувствительность зубов значительно повышается, рекомендуется в первые двое суток отказаться от употребления холодных и горячих напитков и пищи. Лучше всего есть еду и пить напитки комнатной температуры, пока чувствительность не придет в норму.
Кислые продукты тоже желательно исключить. Даже если после отбеливания никаких неприятных ощущений нет, не стоит подвергать зубы термическому и химическому воздействию.
Для гигиены полости рта необходимо использовать мягкую зубную щетку. Мягкая щетина не будет раздражать зубы. Чистить их нужно нежными круговыми движениями без сильного надавливания. Сразу после отбеливания проводить чистку нельзя. Нужно выждать около часа. В это время разрешается полоскать рот водой. Для полоскания лучше брать теплую воду. Если чистка вызывает неприятные ощущения, можно перед сном нанести на зубы тонкий слой пасты и оставить его на всю ночь. Активные компоненты, содержащиеся в пасте, помогут быстрее восстановить эмаль.
Для скорейшего восстановления зубной эмали стоматологи рекомендуют применять фторсодержащие лосьоны для полоскания рта. Они снижают чувствительность, и насыщают зубную ткань минералами. Среди таких средств можно выделить:

• Listerine Fluoride Defense;
• Fluoride Listerine;
• Colgate Neutrafluor;
• Colgate Fluorigard.

Фторосодержащий ополаскиватель восстановить эмаль после отбеливания, помогает защитить зубы от кислоты, производимой бактериями зубного налета. Фтор смешивается с эмалевым покрытием зубов, что помогает защитить зубы от кариеса.

После использования фторсодержащего ополаскивателя в течение получаса нельзя пить и принимать пищу.
Еще одним хорошим средством снижения чувствительности зубов считается жевание жевательной резинки без сахара. Желательно запастись жвачкой еще до проведения процедуры. Сразу после отбеливания нужно пожевать одну подушечку, затем перейти ко второй и постепенно сжевать всю упаковку жвачек.
Нельзя отбеливать зубы слишком часто. Стоматологи рекомендуют проходить профессиональное отбеливание не чаще одного раза в год. То же самое относится и к использованию домашних наборов с капами и гелем. Частое проведение процедуры негативно отразится на здоровье зубов.

Как устранить боль после отбеливания

Чтобы снять боль, еще перед началом процедуры отбеливания рекомендуется принять болеутоляющий препарат, например, Ибупрофен или Адвил. Если после отбеливания боль все-таки беспокоит, можно принять еще таблетку. Желательно использовать для ежедневной гигиены лечебные пасты, которые помогают эмали быстрее восстанавливаться.
Болезненные ощущения исчезают примерно через 10 часов после проведения процедуры. Через сутки или двое суток чувствительность зубов приходит в норму. Поэтому в это время необходимо уделить своим зубам максимум внимания и оградить их от воздействия всевозможных раздражителей.

О чем еще важно знать

Отбеливание зубов – это нужная процедура, и многие люди время от времени прибегают к ней. Однако патологическая тяга к отбеливанию зубов выходит за рамки нормы и относится к ряду телесных дисморфических расстройств (дисморфофобия). У человека, страдающего таким расстройством, возникает навязчивое желание отбеливать зубы как можно чаще. Конечно же, это отрицательно сказывается на их здоровье. Помочь избавиться от подобной зависимости может психотерапевт.

Что делать, если после отбеливания болят зубы, как снять неприятные ощущения при повышенной чувствительности?

Отбеливание зубов – одна из самых востребованных стоматологических процедур. Однако после этой манипуляции могут возникать различные побочные явления. Пациенты нередко жалуются на то, что у них болят зубы после отбеливания. Это может происходить по разным причинам.

Чаще всего непрофессионализм врача, неправильный выбор способа отбеливания и игнорирование пациентом подготовительных мероприятий приводит к развитию болевого синдрома. Прежде чем решиться на осветление эмали, нужно изучить информацию о том, каким образом можно избежать нежелательных последствий и что предпринять при появлении боли.

Повышение чувствительности зубов как последствие процедуры отбеливания

Повышенная чувствительность зубов (гиперестезия) – самое распространенное побочное явление, возникающее после осветления зубной эмали. Проявляется она в виде острой боли при воздействии на зубы слишком низких или высоких температур, когда их сильно ломит.

Через 2–3 часа по завершении процедуры отбеливания может появиться боль различной интенсивности. Повышение чувствительности объясняется проникновением в структуру эмали активного кислорода, выделяющегося в процессе воздействия на нее отбеливающих компонентов. Кроме того, появление болезненных ощущений может провоцировать обезвоживание осветляемых единиц в результате длительного теплового воздействия.

В большинстве случаев болезненные ощущения не длятся долго. После нескольких дней их сила значительно ослабевает, и со временем они полностью проходят.

Как уменьшить вероятность побочного эффекта?

Вероятность возникновения гиперестезии во многом зависит от поведения пациента до и после отбеливания зубов. При проведении процедуры в условиях стоматологической клиники нужно ответственно подходить к ее выбору. Она должна быть оснащена современным оборудованием, а врач, осуществляющий осветление эмали, должен обладать необходимыми навыками, чтобы не навредить пациенту.

Перед отбеливанием в домашних условиях следует проконсультироваться со стоматологом, который поможет выбрать наиболее безопасный метод осветления эмали.

Подготовительный этап

К процедуре отбеливания готовиться нужно заранее. Подготовительный этап включает следующие мероприятия:

1. При планировании осветления зубов следует обязательно посетить стоматолога для устранения имеющихся стоматологических проблем.
2. Для минимизации риска возникновения гиперестезии специалисты за полторы недели до предполагаемого отбеливания рекомендуют начать ежедневно использовать специальные зубные пасты, снижающие чувствительность зубов. Эффективно и быстро справляются с этой задачей такие марки, как «Sensodyne», «Lacalut» и «President».
3. Нужно пользоваться зубной щеткой с мягкой щетиной.
4. Для усиления эффекта от пасты после ее применения нужно наносить на поверхность зубов десенсибилизирующее средство в форме геля, снижающее чувствительность эмали (AcquaSeal или Ultra EZ).
5. За полчаса до проведения процедуры отбеливания на зубы рекомендуется надеть каппы, наполненные десенсибилизирующим гелем. По истечении определенного времени эта конструкция снимается, промывается, наполняется отбеливающим веществом и заново надевается на зубы так, чтобы оно не касалось десен, в противном случае их слизистая оболочка может получить ожог.

Выбор способа отбеливания

К выбору способа отбеливания эмали нужно подходить ответственно. Существует много средств, эффективно и безболезненно отбеливающих зубы. К безопасным профессиональным методам осветления зубной поверхности относятся лазерное отбеливание и фотоотбеливание. Во время проведения в условиях стоматологической клиники таких отбеливающих процедур, как кислородное и химическое осветление зубов, а также применения технологии Air Flow нередко возникают побочные явления.

Среди безопасных и довольно действенных способов удаления с эмали темного налета с помощью натуральных средств выделяют использование лимонной корки, масла чайного дерева и ягод (клубники и земляники). Применение соды и активированного угля за счет содержания в них абразивных частиц может привести к развитию гиперестезии.

Также существуют готовые средства для отбеливания зубов в домашних условиях. Большинство в составе содержат перекись водорода, которая эффективно устраняет с эмали любые пигменты, однако под ее воздействием чувствительность эмали значительно повышается. Во избежание этого рекомендуется использовать препараты, в которых содержание указанного компонента не превышает 5%.

Производители выпускают отбеливающие средства в различных формах: в виде зубных паст и лаков, самоклеящихся полосок, капп с гелеобразным веществом и специальных ламп. Чтобы не ошибиться с выбором и не навредить зубам, перед покупкой того или иного препарата следует проконсультироваться со стоматологом. Кроме того, при их использовании необходимо четко соблюдать дозировку и время нанесения на поверхность зубов отбеливающего вещества.

Обезболивание перед процедурой и после нее

Для того чтобы снизить вероятность возникновения боли во время и после процедуры отбеливания зубов, за час до ее проведения рекомендуется принять обезболивающий препарат, например Ибупрофен, Напроксен или Адвил. Если после осветления зубы сильно болят, чтобы снять болезненные ощущения, следует выпить еще одну таблетку одного из указанных средств.

Пациенты часто интересуются, сколько времени могут длиться болезненные ощущения. Как правило, боль полностью исчезает через 10–12 часов с момента проведения процедуры, симптомы гиперестезии прекращаются на 1–2 сутки. Однако в ряде случаев может развиться дикий и невыносимый по остроте болевой синдром. В такой ситуации не следует бесконтрольно принимать обезболивающие препараты, снять болезненные ощущения поможет врач, к которому нужно обратиться незамедлительно, иначе велика вероятность возникновения опасного явления – болевого шока.

Уход за зубами после процедуры

Поскольку после процедуры отбеливания зубы чувствительны к различного рода внешним раздражителям, в течение первых 2–3 дней после ее проведения следует отказаться от употребления слишком горячих и холодных блюд и напитков. Из рациона на определенное время также нужно исключить продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Нельзя сразу же после осветления эмали принимать пищу и чистить зубы, лучше выждать несколько часов. При этом рекомендуется использовать щетку с мягкой щетиной. Во время чистки движения должны быть нежными и осторожными, не следует слишком сильно давить на ручку зубной щетки.

После отбеливания зубы нужно регулярно обрабатывать реминерализующим гелем, который насытит эмаль полезными компонентами, предотвратив ее истончение. Среди хорошо зарекомендовавших себя марок можно выделить «Lacalut», «President» и «R.O.C.S.». Наряду с этим ежедневные гигиенические мероприятия рекомендуется дополнить использованием фторсодержащих ополаскивателей (Lacalut, Listerine, Colgate). Они эффективно снижают чувствительность зубов и насыщают зубные ткани ценными минералами.

Считается, что убрать гиперчувствительность зубов после процедуры отбеливания можно с помощью обычной жевательной резинки. Однако важным условием применения этого способа является полное отсутствие в ее составе сахара. Сразу же по завершении манипуляций по осветлению зубов следует сжевать упаковку жвачки по одной подушечке.

Профилактика повышенной чувствительности зубов

Предупреждение гиперчувствительности зубов подразумевает осуществление профилактических мероприятий. Они заключаются в следующем:

• Не следует постоянно пользоваться пастами с отбеливающим эффектом. Их использование следует чередовать со фторсодержащими средствами. Кроме того, многие производители выпускают низкоабразивные пасты, предназначенные для эффективного и безопасного устранения с эмали различного рода загрязняющих пигментов.
• Рекомендуется регулярно применять ополаскиватели, в состав которых входит кальций.
• Следует избегать употребления продуктов и напитков, имеющих ярко выраженный кислый вкус.
• Включение в ежедневный рацион блюд, богатых кальцием, поможет избежать не только развития гиперестезии, но и других стоматологических проблем.
• Специалисты не советуют использовать зубную щетку с жесткой щетиной. Ее волоски могут повреждать эмаль.
• Чистить зубы нужно дважды в день. По завершении каждого приема пищи следует ополаскивать рот водой.

Кроме того, следует регулярно посещать стоматолога для своевременного выявления и лечения заболеваний полости рта. Соблюдение этих несложных правил поможет надолго сохранить здоровье зубов.

Отбеливание чувствительных зубов: насколько это возможно и безопасно?

Пациенты с чувствительными зубами тоже мечтают о белоснежной улыбке, но предполагают, что их особенность является противопоказанием к процедуре отбеливания. Современные технологии позволяют без неприятных ощущений и вреда для эмали преобразить улыбку любого пациента.

Срок лечения

Отбеливание чувствительных зубов — это возможно

В нашу клинику обратилась пациентка, которая готовилась к свадьбе, поэтому хотела сделать свою улыбку белоснежной. При осмотре выявлено, что эмаль имеет выраженный желтоватый оттенок. Осмотрев ротовую полость, специалист не выявил заболеваний десен и кариозного поражения зубов, поэтому противопоказаний к процедуре нет, есть лишь одна неприятная особенность, из-за которой девушка боится проводить процедуру. «Возможно ли отбеливание чувствительных зубов?» — спросила она. В ходе опроса удалось выяснить, что пациентка испытывает неприятные ощущения при употреблении холодной пищи практически постоянно.

Можно ли проводить процедуру?

Многие полагают, что отбеливание зубов наносит сильный вред эмали, которая у чувствительных зубов и так очень тонкая и слабая. Именно поэтому возникло ошибочное мнение, что таким людям процедура противопоказана. Да, некоторые методики в данной ситуации действительно использовать нельзя, но есть способы, не повреждающие эмаль.

Девушке наш врач-гигиенист Давидович Елена Александровна предложила современную и совершенно безопасную методику ZOOM 3. Она позволяет не только убрать налет и осветлить эмаль на несколько оттенков, но и не оказывает разрушительного воздействия. Можно не сомневаться, что чувствительность зубов после процедуры не увеличится, а качество эмали не ухудшится, а напротив — улучшится.

Подготовительный этап

Перед отбеливанием необходимо удалить зубной налет. Если этого не сделать, то отбеливание будет малоэффективным и неравномерным. В данном случае эта процедура не потребовалась, поскольку девушка следит за своими зубами и всего месяц назад приходила к нам для профилактической чистки.

Технология предполагает использование специального геля и ультрафиолетовой лампы. Эти факторы оказывают негативное воздействие на слизистую, поэтому ее нужно изолировать. Для этого используется специальное приспособление, которое вы можете увидеть на фото.

Теперь, когда десна надежно защищены, а зубы доступны, мы можем приступить к основной процедуре. На глаза пациентки надеваются очки, которые защищают сетчатку от губительного воздействия ультрафиолета.

Суть технологии

Принцип действия ZOOM 3 заключается в следующем: на зубы наносится специальный гель, который содержит фосфат кальция. Под действием лучей ультрафиолетовой лампы выделяется активный кислород, который способен проникать в толщу эмали и разрушать пигменты, негативно влияющие на ее оттенок. Гель содержит кальций, который способствует минерализации и укреплению эмали, поэтому процедура не только не вредна, а напротив — полезна.

Приступаем к отбеливанию

Перед нанесением геля с помощью специальной шкалы определим исходный цвет эмали девушки. Это необходимо для объективной оценки результата процедуры. Оттенок соответствует эталону А2. После окончания манипуляции наглядно сравним, что было, и что получилось в результате.

Изоляция слизистой зубов от попадания отбеливающего состава.

Зубы равномерно покрываются гелем, производится воздействие с помощью ультрафиолетовой лампы. После первой процедуры зубы стали светлее, но желтоватый оттенок сохранился. Мы нанесли защитный гель и спустя 15 минут нанесли активный гель повторно.

Воздействие УФ-лампы.

Количество процедур нанесение геля определяется индивидуально. Обычно требуется от 2 до 4 циклов в зависимости от исходного цвета зубов и особенностей эмали. Нашей пациентке понадобилось трехкратное нанесение, после чего она осталась довольна результатом.

Оценим результат по нашей шкале. Как помните, до процедуры у девушки был оттенок А2. После процедуры зубы соответствовали образцу В1. Эффект превысил все ожидания, и девушка осталась довольна. Врач-гигиенист подобрал идеально подходящий гель для отбеливания с оптимальной концентрацией активных компонентов, а также выбрал нужную кратность процедур. Все эти параметры определяются индивидуально и требуют от специалиста опыта и профессионализма. Неприятных ощущений в процессе манипуляции не отмечалось.

После процедуры

Технология ZOOM 3 позволяет сохранить белоснежную улыбку в течение 1-2 лет. Но для этого нужно соблюдать простые рекомендации. Елена Александровна Давидович рассказала, как сохранить результат. Чай и кофе негативно сказываются на цвете эмали. Лучше употреблять не более чашки этих напитков в день, после чего сразу почистить зубы. Два страшных врага белоснежной улыбки — никотин и красное вино. Отказ от них на 48 часов после процедуры убережет от быстрого потемнения эмали. Не все знают, но газированные напитки разрушают эмаль. Если вы не можете отказаться от них полностью, то пить их следует через трубочку.

Наша пациентка осталась довольна результатом процедуры и со счастливой ослепительной улыбкой отправилась домой. Она думала, что из-за повышенной чувствительности зубов отбеливание ей противопоказано, но богатый опыт использования технологии ZOOM 3 доказывает, что это не только безопасно, но у многих пациентов позволяет уменьшить неприятные симптомы после употребления холодной пищи.

Отбеливание чувствительных зубов не является проблемой для наших специалистов. В их распоряжении есть современная методика Зум 3, которая бережно удаляет самые стойкие красящие пигменты. На наглядном примере вы убедились, что красивую улыбку может иметь каждый.

Что делать, если после отбеливания болят зубы

Каждому хочется иметь белые зубы. Но, записываясь на сеанс, мы не всегда думаем о последствиях. После процедуры зубы обретут приятный светлый оттенок. Но есть свои подводные камни: так, нередко пациенты жалуются на повышенную чувствительность зубов после отбеливания. Придется просто перетерпеть период, пока побочный эффект сохраняется, или можно себе помочь?

Зубы после отбеливания

Причины

Повышенную чувствительность зубов наблюдают у себя практически все пациенты стоматологов после процедуры.

Чтобы выяснить причины и понять, опасно ли это, необходимо немного разобраться в строении жевательного элемента.

Зуб состоит из 4 основных слоев:

При использовании любых осветляющих препаратов главное воздействие идет на эмаль и дентин (поскольку у многих людей дентин прилегает очень близко к эмалевому покрытию).

Врач использует отбеливающий гель, элементы которого проникают внутрь эмали, достигая дентина. Примерно такой же эффект мы наблюдаем, когда осветляем зубы дома.
За счет чего коронки меняют оттенок? На это влияют:

• активный кислород, высвобождающийся из средств, которые содержат перекись или пероксид водорода;
• абразивные частицы, входящие в состав отбеливающих гелей и паст для домашнего использования.

• уменьшается толщина эмали;
• коронки получают микроповреждения за счет воздействия абразивных средств, и на них формируются уязвимые участки;
• усиливается чувствительность нервных окончаний внутри зуба.

В результате у пациента ноют зубы. Или они не болят в спокойном состоянии, но после глотка горячего чая или холодного воздуха становится больно. Структура эмали повреждается, и зуб беззащитен перед агрессивным воздействием внешней среды.

К счастью, это временное явление. Ломит зубы недолго – вскоре эмаль восстанавливается.

Иногда повышенная чувствительность обусловлена тем, что нерв находится близко к эмали. В этом случае он пережимается тканями дентина. После проведения отбеливающих процедур неприятные ощущения, мучавшие пациента, усиливаются. Нерв воспаляется. Тогда у стоматолога остается один выход – удалить его. Такие ситуации возникают нечасто.

Сколько болят зубы после отбеливания

Стоматолог предупредит о возможных неудобствах, поджидающих после процедуры, и главное из них – чувствительность эмали.

Если эмаль от природы тонкая, не исключено, что болеть зубы будут 2–3 дня. Стоматологи обычно говорят о 24–48 часах, когда сохраняется эффект болезненности.

Обратите внимание на следующие моменты:

1. Боль не должна быть нестерпимой – зубы просто немного ноют, ощущается дискомфорт, ничего не стреляет или схватывает.
2. Боль не должна длиться более 3 суток.

Если вы заметили, что боль не стихает или усиливается, обратитесь к врачу, проводившему процедуру. Возможно, была повреждена слизистая. Или оказался задетым глубокорасположенный нерв. Или так проявило себя заболевание – глубокий кариес или пульпит, не обнаруженный до процесса отбеливания.
Осветляют только полностью здоровые зубы, не имеющие кариозных полостей. Поэтому перед процедурой врач проводит санацию.

Что предпринять перед отбеливанием

Ваши действия, если решили отбелить зубы:

1. Пройдите профилактический осмотр.
2. Запломбируйте все полости, удалите больные нервы.
3. Проверьте состояние десен и при необходимости пролечите обострение пародонтита.
4. Купите десенсибилизирующую пасту.
5. За 10 дней до отбеливания проводите ежедневную чистку этой пастой вместо привычной.

Если у вас диагностирован гингивит или пародонтит, имеет смысл приобрести гель «Метрогил дента» и наносить его дважды в сутки после чистки и ополаскивания.

Специальная паста снижает чувствительность нервных окончаний. Примеры таких паст:

• Lacalut extra Sensitive;
• Colgate Sensitive.

В их состав входят:

• фторид натрия;
• хлорид калия;
• ацетат стронция.

Компоненты снижают восприимчивость коронок и подготавливают зубы к профессиональной чистке и отбеливанию.

О десенсибилизирующих и реминерализующих пастах смотрите тут:

В продаже есть также специальные гели, которые рекомендуется наносить на коронки на 5–10 минут. Они содержат нитрат калия, вызывающий легкое онемение нерва. В итоге зубы будут вести себя спокойно во время отбеливания и после него до того момента, когда эмаль восстановится естественным образом. В качестве примера такого геля можно привести Ultra EZ.

Производители средств по уходу за ротовой полостью выпускают и капы, уже наполненные гелем, снижающие восприимчивость зубной эмали. Правила использования читайте в приложенных инструкциях.

Если вы уже проводили раньше отбеливание и знаете, что предложенные меры не избавляют полностью от болезненности (у вас очень чувствительная, тонкая эмаль), примите за час до сеанса обезболивающее. Так будет проще перенести процедуру и первые часы после нее.

Боль от холодного после отбеливания

Дополнительные меры: исключите из рациона лимоны, клюкву и другие продукты, содержащие много кислоты. Они, конечно, полезные, но перед отбеливанием их лучше не есть, так как эмаль станет слабее. Пополните запасы витамина С попозже, через пару дней после отбеливания.

Во время отбеливания

Рекомендации зависят от того, какой способ осветления выбран. Если это медицинская манипуляция, проводимая в кабинете врача, совет может быть один: выполняйте рекомендации, которые он вам даст.

Лидирующие позиции занимают:

• лазерное отбеливание;
• ультразвуковой метод;
• методика Air Flow;
• фотоотбеливание.

Фотоотбеливание дает возможность вернуть белизну за счет воздействия ультрафиолетовой лампы на зубы, покрытые специальным гелем. В результате высвобождается активный кислород, который удаляет налет.

Лазерное отбеливание – похожий метод, только воздействие осуществляется лучом лазера. При этом оказывается влияние на десну, уменьшается воспаление, проходят симптомы стоматита и гингивита, снижается кровоточивость.

Air Flow – пескоструйный метод. Абразивные частицы, подаваемые под мощным напором на поверхность зубов, механически снимают налет и отложения.

Ультразвук лишен такой неприятной особенности, как разрушающее действие на коронки. Повышенная чувствительность после чистки возможна. Она наблюдается из-за легкой травматизации пришеечных зон и десневых карманов, возникая при активной обработке этих мест аппаратом и удаления больших минерализованных отложений.

Тем, у кого хрупкая эмаль, не рекомендуется химическое отбеливание. Зубы будут долго болеть и восстанавливаться – гиперестезия неизбежна. После процедуры потребуется реминерализация.

Если вы решили отбелить зубы дома, четко соблюдайте инструкцию (она приложена ко всем наборам для отбеливания). Осветление должно быть постепенным и не слишком кардинальным. Не верьте тем средствам, которые обещают добавить белизны на 3–4 тона сразу: это опасно даже для крепкой эмали.

Относительно безопасные способы (не дадут впечатляющего результата, но не очень вредны):

• пожуйте корку лимона;
• протрите зубы соком свежей клубники;
• почистите зубы порошком из активированного угля.

Отбеливаем зубы клубникой

Соблюдайте меры предосторожности, но помните, что неприятные ощущения возможны еще пару дней после процедуры – это вариант нормы.

Уход после отбеливания

Снять такие симптомы, как очень острое ощущение холодного и горячего, полностью не получится. Но можно уменьшить их.

Стоматологи рекомендуют приобрести пасту, содержащую фториды, и неделю после осветления пользоваться ею.

• почистить зубы в день отбеливания мягкой щеткой или даже вовсе не проводить эту процедуру, а вместо нее просто прополоскать рот;
• отказаться от курения, так как оно опасно для осветленной эмали;
• первые 2 дня не есть горячую и холодную пищу;
• не находиться долго на морозе, не вдыхать холодный воздух;
• отказаться от острой и соленой пищи на 2 или 3 дня после процедуры.

Еще полезно сделать следующее: как только вам отбелили зубы, достаньте пачку жевательной резинки без сахара и пожуйте по очереди 4–6 пластинок.

И еще один момент: не гонитесь за чрезмерной белизной. По шкале Вита существует 16 оттенков белого цвета. Так вот, обладателями самых крепких зубов считаются те, у кого не первые 2 тона из списка, а цвет, близкий к третьему! Вот к нему и стоит стремиться, хотя он и отличается от голливудской белизны.

Оттенки по шкале Вита

Народные методы снижения чувствительности зубов

Один из самых простых методов (не придется затрачивать никаких усилий, что-то заваривать). Рецепт:

• нанесите 2–3 капли эфирного масла чайного дерева на ватный диск;
• приложите на поверхность зубов;
• оставьте на 3 минуты;
• прополощите рот.

Заварите в стакане пакетик или столовую ложку ромашки. Пейте в течение дня по трети стакана. Лечение продолжайте до полного исчезновения чувствительности эмали.

Можно заваривать кору дуба:

• ложку сухого сырья залейте кипятком;
• подождите пару часов;
• полощите рот 2–3 раза в день.

Можно заваривать в равных пропорциях мелиссу и ромашку и полоскать рот. Или протирать зубы кунжутным маслом после чистки.

Диета

На 2–3 дня откажитесь от красящих продуктов:

Так вы не подвергнете опасности вновь обретенный белый цвет. А как снизить чувствительность зубов?

Для этого добавьте в рацион продукты с достаточным содержанием витаминов А, Е, С – они укрепляют эмаль и дентин. Это:

Уберите подальше все сладкое. Если пьете кефир – употребляйте его без сахара и булок. Прекрасно укрепляют ткани зуба яблоки, морковь, твердые сыры.

Острые и соленые продукты пусть реже будут на вашем столе. Чаще ешьте шпинат и капусту, салаты – зеленые листья содержат вещества, которые успешно борются с налетом. А вот цитрусовые употребляйте осторожно, так как в них много кислоты.

Советы доктора Зубастика

Если уж вы решили отбеливать зубы – придется потерпеть, так как чувствительность эмали на 24–48 часов возрастет. Оптимальным из методов я считаю ультразвуковое отбеливание, так как эта процедура одновременно очищает зубы от налета и осветляет их, при этом не нанося вреда.

А вот домашние методы всегда спорны: ведь нет контроля со стороны врача, и вы можете ухудшить состояние ротовой полости. Хотите, чтобы зубы стали светлее? Обратитесь к стоматологу: он и метод подберет, и подскажет, как избежать повышенной чувствительности после процедуры.

Предлагаю посмотреть видео о причинах повышенной чувствительности зубов и методах борьбы с ней:

До новых встреч!

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.