Как избавиться от желтизны зубов

Как избавиться от желтизны на зубах

Желтый оттенок эмали – распространенный эстетический дефект. Особенно от него стремятся избавиться знаменитости, а также люди, работа которых связана с постоянным общением. Иногда желтизна на эмали может означать, что существуют некоторые нарушения в работе организма. Если у вас желтые зубы, что делать? Для начала требуется посетить врача и выявить причину проблемы, а уже после специалист подберет методику для успешного решения проблемы

Причины появления

Природная зубная эмаль имеет желтоватый оттенок из-за минералов, обеспечивающих ее прочность, так что легкая желтизна (особенно если она заложена генетически) – признак нормы.

Специалисты выделяют следующие причины желтых зубов:

Курение (сигареты, кальян)

Эмаль быстро темнеет, в межзубных промежутках формируется камень, разрушающий эмалевый слой

Потребление напитков с красителями (чай, соки, кофе) и некоторых овощей (свекла)

Недостаточная гигиена ротовой полости

Провоцирует размножение патогенных микроорганизмов и зубного налета, некоторых заболеваний

Прием медикаментов (тетрациклина)

Вызывает пожелтение эмалевого слоя

Изменение оттенка эмали из-за нарушений работы организма

Например, из-за диет, вызывающих недостаток минералов и витаминов

Стоматологические недуги (гингивит, стоматит)

Создают благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий

Важно: наследственная желтизна и та, что вызвана приемом лекарств, устраняется только специалистом. Самостоятельные попытки отбелить эмаль чреваты ее повреждением.

Стоматологическое решение проблемы

Как избавиться от желтизны зубов? Необходимо обратиться к стоматологу для проведения процедуры по очистке поверхности зубных единиц. Существуют два способа удаления налета:

• Пескоструйный. Абразивная смесь под высоким давлением подается из специального наконечника на эмалевую поверхность и снимает с нее желтый налет и пигментацию;
• Ультразвуковой. Особенно актуален при наличии еще и затвердевшего налета (камня). Специальная насадка направляется на зубы, и колебания ультразвуковых волн удаляют имеющиеся отложения, которые затем смываются водой и удаляются через слюноотсос.

Домашнее отбеливание

Можно попробовать отбелить зубы в домашних условиях:

Посоветуйтесь со стоматологом для выбора отбеливающей пасты (например, SPLAT, Presidend, R.O.C.S, Lacalut. Помните: нельзя пользоваться ими постоянно, иначе можно вызвать стирание эмали и повышение чувствительности

Ношение кап (накладок)

Носить их нужно ежедневно со специальным раствором в течение нескольких часов. Курс лечения – около 14 дней

Ношение отбеливающих полос

Их нужно наклеивать примерно на полчаса

Нанесение специального геля

Его не нужно смывать, вскоре он удаляется самостоятельно при помощи слюны

Использование отбеливающих стиков

Удобны для ношения с собой, позволяют предотвратить появление налета, если наносить средство после трапезы или чаепития

Профилактика

• Чистка зубов дважды в день (утром и вечером);
• Отказ или минимизация курения;
• Уменьшения количества выпиваемого чая и кофе;
• Замена щетки раз в 3 месяца;
• Полоскание полости рта после каждой трапезы и питья напитков;
• Чередование зубных паст (утром – одна, вечером – другая);
• Периодическое проведение профессиональной чистки в кабинете стоматолога.

Отбеливание с помощью макияжа

Чтобы зубы казались более белоснежными, можно нанести макияж особым образом:

• Возьмите чистый бронзе, без рыжеватого оттенка, и нанесите его в области под скулами и по овалу лица;
• Нанесите хайлайтер на середину подбородка и немного над верхней губой. Лучше всего брать средство кремовой консистенции, которое совсем незаметно на коже;
• Холодные оттенки помад делают улыбку белее, как и правильно подобранная красная помада;
• На фоне загорелой кожи улыбка кажется белее, так что можно перед важным мероприятием пару раз сходит в солярий.

Причины желтизны зубов и способы её устранения

Жёлтые зубы — распространённое явление, которое смущает многих людей. Однако на самом деле белоснежная эмаль встречается лишь у 20% населения нашей планеты, для всех остальных естественным цветом считается желтоватый оттенок слоновой кости. Однако, желтизна может быть слишком яркой и это уже не будет нормой.

Причины появления жёлтого налёта

Зубы покрыты эмалью. Нездоровые оттенки жёлтого цвета возникают, когда эмаль подвергается разнообразным негативным воздействиям.

Курение является главной причиной пожелтевших зубов. Из-за воздействия горячего дыма в эмали образуются микротрещины, которые заполняются табачными смолами и прочими продуктами выделения. Они образуют желтизну, а со временем и коричневые пятна. В этом случае процесс очистки затрудняется, так как зубы необходимо очищать не только от смол, но и от бактерий табачного дыма. Стоит отметить, что кальян воздействует на эмаль интенсивнее обычных сигарет.

Ещё одна распространённая причина — чрезмерное употребление кофе и чая (причём как зелёного, так и чёрного). Кроме того, что горячие напитки наносят определённый ущерб эмали, красящие компоненты придают зубам неэстетичный жёлтый оттенок. Избавиться от него очень непросто, поэтому стоит ограничивать употребление этих напитков.

Ухудшить эмаль могут продукты питания, содержащие красители, в особенности газированные сладкие напитки. Даже натуральные вещества, которые находятся в свёкле и моркови могут слегка изменить цвет, поэтому в сыром виде их употреблять не рекомендуется. Больше всего эмаль страдает от красного вина.

Пожелтевшие зубы нередко возникают от частого употребления сладкой пищи. Сахар, как известно, создаёт в ротовой полости вредную для эмали кислотную среду. В образованных микротрещинах скапливаются бактерии, которые становятся причиной желтизны.

Жёлтое пятно на зубе может возникнуть вследствие механического воздействия. Сильный удар может привести к трещинам в эмали, которые будут заполняться бактериями. Серьёзная травма способна привести к повреждению пульпы, а через некоторое время и полному отмиранию зуба.

Несоблюдение или полное отсутствие гигиены ротовой полости часто приводят к изменению цвета. Если вовремя не счищать налёт, он будет забиваться в микротрещины, приводя к пожелтению. Поэтому нужно обязательно чистить зубы хотя бы один раз в день.

Жёлтые зубы могут быть даже у тех, кто не подвержен вредным привычкам и соблюдает правила гигиены. Это возможно, когда слабая эмаль ввиду врождённой особенности подвержена естественным разрушительным процессам. Часто такая проблема передаётся по наследству.

Также они желтеют от возраста: у пожилых людей эмаль изношена и уже не восстанавливается естественным путём.

Неэстетичный цвет появляется от ношения брекетов и различных протезов. Связано это с тем, что в местах, к которым прикрепляются приспособления (пластины или аппараты), попадают бактерии, налёт и остатки пищи, что негативно сказывается на эмали. Устранить такие засорения обычными средствами невозможно, поэтому существуют специальные щёточки для удаления налёта и ирригаторы, очищающие рот с помощью антибактериальной жидкости. С их помощью возможно поддерживать правильный кислотный баланс, поэтому это довольно эффективное средство против желтизны зубов для людей с брекет-системами.

Употребления воды с повышенным содержанием железа придаёт зубам жёлтый цвет, потому что металлические частицы оседают на эмали. В зону риска, как правило, попадают жители городов и сёл, в которых не соблюдается должный контроль воды. Предотвратить проблему можно с помощью использования водяных фильтров.

Жёлтые пятна на зубах могут появляться вследствие многих болезней, например, болезни Аддисона, желтухи, флюса и почечной недостаточности. Все эти проблемы сказываются на эмали, приводя к её ослаблению.

На видео Елена Малышева рассказывает почему желтеют зубы:

Как убрать желтизну с зубов

Есть два типа методов почистить зубы от жёлтого: агрессивные и мягкие. Каждый из них предусматривает определённые условия, которые подходят тем или иным пациентам. Поэтому перед тем как избавиться от желтизны зубов, следует пройти обследование у стоматолога. Многие методы можно осуществить только на приёме у врача.

Одним из самых эффективных методов агрессивного типа очистки является ультразвуковой способ, более известный как Air flow. Согласно принципу процедуры, желтизну удаляют с помощью воздушного давления, которое подаётся вместе с водой и специальным мелкодисперсным порошком. В завершении процедуры эмаль полируют.

" alt="" src="https://zub.dental/wp-content/uploads/2017/05/air-flow-650x347.jpg" /

Манипуляция неприятная, но не болезненная, зато недорогая и быстрая. Эффект можно заметить сразу, так как эмаль станет на тот или несколько светлее. Такой способ действенен вне зависимости от того по какой причине загрязнились зубы. Однако он противопоказан тем, кто обладает сверхчувствительными дёснами, гипертонией и сердечной аритмией.

На видео стоматолог рассказывает об отбеливании аппаратом Air Flow:

Ещё один не менее действенный способ агрессивного избавления от желтизны — лазерная очистка. Принцип заключается в использовании лазерного луча для разрушения налёта и зубного камня. При этом луч никак не действует на эмаль.

Очищение лазером безопасно как для самих зубов, так и дёсен, процесс их только оздоровит. Эмаль будет в несколько раз светлее, а эффект длится дольше, чем от ультразвуковой очистки. Лазерная процедура противопоказана людям, страдающим недугами сердца, вирусными и инфекционными заболеваниями, туберкулёзом, астмой и герпесом. Стоит воздержаться от такого типа очистки беременным и кормящим женщинам.

" alt="" src="https://zub.dental/wp-content/uploads/2017/05/lazernoe-otbelivanie-507x380.jpg" /

Мягкие способы избавиться от жёлтого налёта на зубах заключаются в более длительных процедурах. Их эффективность несколько ниже в сравнении с агрессивными способами. Зато они не имеют противопоказаний и подходят вне зависимости от наличия болезней.

Можно отделить их специальными капами — это пластиковые насадки на зубы. Внутри этих приспособлений содержится гель, который оказывает отбеливающее действие. Капу нужно ставить на несколько часов, поэтому удобнее всего использовать её ночью. Никакого дискомфорта она не причиняет, а спустя месяц проявится ожидаемый эффект.

" alt="" src="https://zub.dental/wp-content/uploads/2017/05/otbelivayushhie-poloski-380x380.jpg" /

Самый простой способ вернуть прежнюю белизну — использовать гели. Отбеливающее вещество при помощи кисти наносят на зуб и ждут застывания несколько минут. Такой метод не самый действенный, поскольку гель быстро смывается, зато он доступен, прост и безопасен.

Избавиться от желтоватого оттенка помогут клейкие ленты. Их липкая сторона содержит специальные отбеливающие вещества, которые также помогают удалить налёт. Способ применения прост: ленту нужно приклеить к зубам и спустя 15 секунд удалить.

" alt="" src="https://zub.dental/wp-content/uploads/2017/05/kapa-dlya-otbelivaniya-380x380.jpg" /

Отбеливание народными средствами

О том, как убрать жёлтый налёт на зубах, было известно задолго до появления профессиональных средств. Народные средства проверены несколькими поколениями, а некоторые из них даже стали основой для современных методов лечения.

Лучше всего отбелить зубы в домашних условиях можно с помощью пищевой соды. Для этого нужно окунуть зубную щётку в раствор с содой и просто почистить зубы. Гидрокарбонат натрия входит в состав почти всех отбеливающих паст. Этим способом нельзя пользоваться чаще 1 раз в неделю. В противном случае эмаль может разрушиться, а дёсны травмироваться.

Жёлтые зубы можно отбелить перекисью водорода, которая также содержится в составе многих профессиональных средств. Существует 2 способа возврата белизны: перекисью следует полоскать рот после чистки или протирать их ватным тампоном, вымоченным в перекиси.

Отбеливание зубной эмали: чем оно отличается от аппаратной чистки и можно ли его проводить самостоятельно?

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2014/10/09/airflow.jpg" /

Стоматологи настоятельно рекомендуют проводить хотя бы один раз в год профессиональную гигиену полости рта и зубов.

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2019/02/25/akcii.jpg" /

Победителям социальной акции «Трансформация улыбки» окажут услуги восстановления зубов бесплатно.

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2014/10/09/laser.jpg" /

Преимущества профессиональной гигиены полости рта и зубов:

• действенное удаление всех отложений;
• осветление эмали на 3-4 тона;
• укрепление зубной эмали;
• профилактика кариеса и болезней десен;
• долговременный эффект.

Посмотреть подробнее.

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2014/10/09/zoomwhite.jpg" /

С помощью профессионального отбеливания зубов можно добиться белоснежной улыбки за час. Эффект может сохраняться до 5 лет.

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2014/10/09/perfectsmi.jpg" /

Применение виниров и люминиров подходит, когда нужно не только отбелить зубы, но и скорректировать форму зубов.

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2014/10/09/price.jpg" /

Красота зубов — дорогое удовольствие? Ведущие клиники предлагают различные услуги по отбеливанию зубов по разумным ценам, в том числе
с дополнительными скидками.

" alt="" src="https://qpicture.ru/images/2014/10/09/result.jpg" /

Обращение в специализированные клиники, предоставляющие гарантии на услуги и материалы, обеспечит уверенность в результате.

Курение, кофе, крепкий черный чай или бокал красного вина – все это для многих людей приятные, но вредные для их зубов привычки. Зубная эмаль состоит из мельчайших пор, в которые забиваются все красящие вещества. Улыбнитесь себе в зеркале: вас устраивает цвет ваших зубов? Если вы уверенно говорите «нет» или даже немного сомневаетесь, вне всяких сомнений стоит обратиться к пародонтологу – восстанавливать былую привлекательность улыбки.

Можно ли отбелить зубы дома?

Открываем любую поисковую систему и находим тысячи методов, как отбелить зубную эмаль, не выходя из дома: купить абразивную зубную пасту или специальный гель и капу, почистить активированным углем, потереть содой или цедрой лимона. Если вам совершенно не жалко свои зубы – вперед! Но любой стоматолог вам сможет доказать, что большинство методов домашнего отбеливания не только не эффективны, но и не безопасны! Вы травмируете свою эмаль, буквально убиваете ее и делаете безжизненной. А ведь именно оболочка наших зубов защищает внутренние ткани от атаки бактерий. И если она будет слабой и перестает выполнять свои функции, то недалеко и до разрушения, потери зубов.

Чистка + отбеливание: совмещаем приятное с полезным

Сегодня большинство методов, которые в стоматологиях преподносятся как «эффективное отбеливание» – это всего лишь процедуры очищения эмали от зубного налета и твердого камня. Но даже при удалении всех отложений можно получить вполне убедительный результат: улучшить оттенок эмали на пару тонов. К тому же зубы будут выглядеть чистыми и естественными.

Профессиональная чистка зубов

Особенности: применяется для удаления зубных отложений с эмали. Периодичность проведения – 1-2 раза в год.

Данная процедура к отбеливанию не относится, но при регулярном ее проведении способна изменить оттенок эмали на 1-2 тона. Чистка зубов нужна каждому человеку, ведь она позволяет удалить налет и камень, которые зубной щетке неподвластны. Для очищения зубной эмали в стоматологии используется два метода:

• ультразвук
• : волны подаются через специальную насадку, позволяют удалить отложения как с эмали, так и из-под десен. Твердый зубной камень дробится на маленькие кусочки, после чего вымывается. Совершенно безболезненная процедура, которая занимает около 15-20 минут на весь зубной ряд;
• Air Flow: переводится как «воздушный поток», что полностью отражает суть методики. Во время процедуры через специальную насадку подается смесь воздуха, воды и специального порошка с мелкими частицами. Все это позволяет удалить любые зубные отложения и даже изменить оттенок зубов за счет качественного очищения эмали.

После удаления отложений обязательно проводится очищение эмали профессиональной электрической щеткой и пастой, после поверхность зубов покрывается защитным и питательным фторлаком.

Химическая чистка зубов

Особенности: позволяет удалить твердый зубной налет, очистить, а значит, и отбелить зубы. Опасная процедура, велик риск повышения чувствительности эмали.

Сегодня химическое отбеливание или, вернее, чистка зубов применяется крайне редко. Для ее проведения используются щелочи и кислоты, которые помимо отложений травмируют также и саму эмаль. Поэтому в настоящее время данный метод показан только при очень толстых, массивных отложениях, которые Air Flow и ультразвуку неподвластны.

Лазерная чистка зубов

Особенности: безопасная, но дорогостоящая процедура чистки зубов от налета и камня. Параллельно, за счет очищения поверхности зубов, изменяет оттенок эмали.

Современный лазер – это панацея от всех бед. Если он имеется в стоматологической клинике, то им можно решать почти любые задачи: от лечения зубов до установки имплантатов. Лазерная установка позволяет очень безопасно удалить любые зубные отложения, не повреждая живую эмаль. Кроме того, устройство оказывает стимулирующее воздействие на десны, снимая воспаление слизистых оболочек. Но оборудование весьма дорогостоящее, для работы с ним нужно пройти дополнительное обучение – все это закладывается в итоговую стоимость лечения.

Профессиональное отбеливание: что выбрать?

Отбеливание бывает двух основных типов: фотонное (внешнее) и внутриканальное (внутреннее). Альтернативным вариантом является применение специальных керамических накладок – виниров или люминиров (тех же виниров, но способных в большей степени отражать свет). Фраза «голливудская улыбка» как раз и означает, что помимо всех ортопедических процедур в качестве выравнивающего и «отбеливающего» компонента применялись люминиры.

Фотоотбеливание зубов

Особенности: безопасная процедура, которая позволяет изменить цвет эмали на 8-10 оттенков.

Сегодня фотоотбеливание, по сути, единственный метод действительно отбеливания зубов (все остальные – это, в первую очередь, очищение от налета и лишь дополнительно – изменение оттенка). Технология его следующая: на зубы наносится специальный гель с содержанием перекиси водорода. Под воздействием специальной лампы, работающей в импульсном режиме, как вспышка, или постоянном – это зависит от применяемой методики, высвобождается активный кислород, который проникает под эмаль в дентин и расщепляет все красящие пигменты. В результате можно изменить цвет эмали на 8-10 оттенков.

Современное фотоотбеливание – это отдельное направление, которое представлено несколькими технологиями и производителями (Luma Arch, Luma Cool, Beyond Polus). Однако наиболее распространенной системой в нашей стране является отбеливание ZOOM (его самая последняя версия – ZOOM 3). Данная процедура совершенно безопасна (единственно, после ее проведения может возникнуть незначительная чувствительность зубов, которая проходит самостоятельно). Самое приятное, что ZOOM может справиться с такими сложными проблемами, как сильный налет курильщика и даже так называемые тетрациклиновые зубы (потемнение эмали, вызванное употреблением одноименного антибиотика).

Внутриканальное отбеливание зубов

Особенности: позволяет отбелить зубы изнутри.

Данный вид отбеливания проводится, если зуб потемнел из-за приема каких-либо лекарственных препаратов либо из-за удаления нерва. Поэтому можно попробовать изменить цвет эмали, попросту поместив внутрь зуба специальное отбеливающее средство – процедуру в этом случае лучше совместить с одновременным лечением.

Виниры и люминиры для отбеливания зубов

Особенности: позволяют справиться с любыми изменениями оттенка эмали.

Виниры и люминиры – это накладки на зубы, которые позволяют скрыть все проблемы эмали. Это самый лучший вариант, когда остальные методы бессильны (например, при наличии тетрациклиновой эмали, при потемнении зубов изнутри). Естественно, это весьма дорогое удовольствие, но менять накладки ежегодно не потребуется – вы сможете получить гарантированный результат на долгие годы.

Как сохранить белый цвет зубов?

Лучшее решение – это профилактика: всего несколько несложных правил, и вы сможете забыть о пожелтевших зубах и наслаждаться своей белоснежной улыбкой. Кстати, данные рекомендации особенно актуальны после проведения профессионального отбеливания, когда полученный результат нужно сохранить как можно дольше:

ПРАВИЛО 1: правильное питание

Откажитесь от кофе, чая и других красящих продуктов или тщательно чистите зубы после каждого их применения.

ПРАВИЛО 2: регулярная гигиена

Утром и вечером не забывайте очищать зубы от налета. После каждого приема пищи важно удалять остатки еды: при помощи зубной щетки или пасты, зубных нитей или флоссов, жевательной резинки (но жевать ее – не более 3-5 минут). Приобретите ирригатор – устройство, которое подает струю воды под сильным давлением. Это помогает провести массаж десен в домашних условиях и удалить все бактерии, налет и остатки продуктов из труднодоступных мест.

ПРАВИЛО 3: профессиональная гигиена

Регулярно снимайте зубной налет и зубной камень у стоматолога. Процедура называется «профессиональная или комплексная гигиена полости рта» с применением ультразвука или Air Flow.

Главное правило для сохранения белизны зубов – это регулярность. Не пропускайте ежедневные процедуры, вовремя посещайте врача, снимайте налет и камень, следите за общим состоянием зубов. Помните, что улыбка делает нас привлекательными и располагает собеседников. Улыбайтесь искренне – станьте яркими и счастливыми!

Вне вся­ко­го со­мне­ния, что в до­маш­них усло­ви­ях мож­но и нуж­но за­ни­мать­ся толь­ко про­фи­лак­ти­кой зуб­ных бо­лез­ней и ги­ги­е­ной по­лос­ти рта, но ни в ко­ем слу­чае не от­бе­ли­ва­ни­ем! Для это­го не­об­хо­ди­мы про­фес­си­о­наль­ные зна­ния, ко­то­ры­ми рас­по­ла­га­ет толь­ко сто­ма­то­лог-па­ро­дон­то­лог. Ве­лик риск раз­ру­шить, по­вре­дить, ис­тон­чить эмаль. За­будь­те про все на­род­ные средст­ва – они бы­ли ак­ту­аль­ны, ког­да не су­щест­во­ва­ло сто­ма­то­ло­гии. В со­вре­мен­ном ми­ре сле­ду­ет до­ве­рять толь­ко но­вым тех­но­ло­ги­ям и ква­ли­фи­ци­ро­ван­ным вра­чам.

Как можно очистить зубы от желтого налета в домашних условиях

Белоснежные зубы – это не только красиво, эстетично, но и свидетельствует о здоровом образе жизни, об умении человека ухаживать за собой. Все мечтают иметь великолепную, безупречную улыбку – и мужчины, и женщины. Все к этому стремятся и делают все возможное, чтобы отбелить свои зубы. Прибегают к различным методам, обращаются к стоматологам, покупают дорогие пасты из рекламы.

Профессиональное отбеливание – недешевое удовольствие, хотя и эффект его гарантирован. А очищать самостоятельно не каждый сможет. По незнанию можно навредить эмали, и испортить зубы. Поэтому, выбирая для себя метод избавления от налета, посоветуйтесь с врачом до того, как начать процедуру.

Почему образовывается зубной налет

Мы не можем замечать, что с каждым днем состояние зубов ухудшается. Это происходит не заметно, но каждую минуту. А человек считает, что зубы – это долговечный, не рушимый орган. Мы часто едим, не чистим зубы, как полагается, после каждого приема пищи. Даже два раза в сутки некоторым лень делать эту процедуру. Только утром абсолютная необходимость зубной чистки. А на ночь одолевает лень, усталость, еще сто отговорок.

Многие даже не представляют себе, сколько грязи оседает на эмали за день! От этого зубы не только желтеют, но и разрушаются, начинают развиваться болезни, появляется плохой запах.

Кроме не достаточной гигиены есть и другие факторы, приводящие к не приятному цвету зубов. Употребление продуктов с красящими элементами (кофе, соки), курение (у заядлых курильщиков всегда «желтая» улыбка), возраст (старые люди уже не очистят зубы до требуемой белизны).

Всегда надо тщательно следить за гигиеной в ротовой полости, тогда не придется отбеливать и лечить зубки.

Методы очищения зубов от желтого налета

Есть несколько способов сделать зубки белоснежными и очаровать окружающих здоровой улыбкой. Если вы не можете позволить себе сходить к профессионалу, не стоит расстраиваться, есть более дешевые и эффективные способы добиться результата дома. Это реально делать самостоятельно, в удобной домашней атмосфере, никого не стесняясь.

Есть проверенные народные рецепты, еще от бабушек и их предков. А есть методы с применением обычных средств, доступных всем. Многие пользуются пастами, они эффективно очищают от налета, но стоят дорого, около 500 рублей. Если отбеливающее средство стоит дешевле, то на его эффективность можете не рассчитывать. Поэтому самый доступный и проверенный метод – народный. Не придется выкладывать большие суммы, чтобы достичь результата.

Здесь есть нюанс – эффект будет только в том случае, если поводить процедуры периодически, не отлынивая. После первого раза результата не будет. Запаситесь терпением и вперед!

1. Очищение перекисью водорода. Она продается в аптеке, без рецепта. У многих имеется дома, в аптечках. Водород – прекрасный отбеливатель. Необходимо полоскать ротовую полость после чистки пастой. Делать это надо после каждого очищения. Хотя бы два раза в сутки. Не большое количество перекиси возьмите в рот и полоскайте в течение пяти секунд. Дольше не рекомендуется, иначе можно получить раздражение десен. Нельзя глотать перекись, ее надо выплевывать. После этого набрать теплую воду в рот и ополоснуть его. Стоматологи уверены, что этот способ удаления желтого налета очень действенный. Цели вы достигните уже на второй неделе.
2. Очищение содой. Это тоже стоящий вариант, чтобы удалить желтый налет. Соду надо разводить с зубной пастой, один к одному. По утрам и вечерам чистите зубы только так. Затем надо полоскать рот чистой водой.
3. Очищение цедрой лимона. После чистки пастой или после каждого употребления пищи неплохо натирать эмаль коркой лимона либо полоскать рот его соком. Лимон оздоровит всю ротовую полость. А кислоты, содержащиеся в нем, растворяют желтизну и каменные наросты.
4. Очищение Активированным углем. Надо растолочь одну таблетку и втирать получившийся порошок в эмаль. После процедуры прополоскать рот и почистить простой пастой.
5. Стоматологи предлагают современные методы очищения налета, используя специальные футляры, содержащие внутри себя растворы. Футляры одевают сверху на зубы и носят каждый день по несколько часов. Так делают две недели.
6. Есть еще современные разработки фармацевтики для домашнего удаления желтизны. Полоски и отбеливающие гели. Но перед их покупкой важна консультация доктора.

Как закрепить результат

Если вы добились успехов, удалили желтизну и сияет белоснежной улыбкой, важно поддерживать желаемый цвет эмали. Иначе все вернется на свои места. Стоит не забывать и соблюдать простые правила:

1. Уменьшить употребление красящих напитков – кофе, колу, крепкий, черный чай, соки с красителями. Можно пить их, но редко (желательно использовать соломинку).
2. Бросить курить. Лучше совсем отказаться от курения. Но если вы не в состоянии отказаться от привычки, то хотя бы уменьшите количество сигарет в день.
3. Не пить газировку. Газированные лимонады содержат в себе не только красители, но и вещества, разрушающие эмаль, а также большое количество сахара. Если часто пить газировку, можно заработать еще и кариес.
4. Рекомендуется съедать каждый день морковь или яблоко. Они поддерживают белизну зубов, к тому же способны растворять камни.
5. После еды всегда полощите рот.
6. Чистите зубы не только утром, но и вечером. Использовать щетку лучше средней жесткости, чтобы не повреждать десна жесткими щетками.
7. Минимум два раза в год общайтесь со стоматологом. Он снимет камни, посоветует способ отбеливания и поддержания зубов в идеале.

Важно знать, что отбеливание в домашних условиях можно проводить, только если нет кариеса или пародонта. Нельзя отбеливать зубы беременным, а также детям-подросткам.